Yoga

Yoga em Belém na Casa da Vó Carmina

Descubra o Equilíbrio Perfeito entre Corpo, Mente e Espírito

Restaure o Equilíbrio do Corpo e da Mente

Na Casa da Vó Carmina, acreditamos que o bem-estar é uma jornada que deve ser vivida de forma plena e autêntica. Nossa prática de yoga em Belém não é apenas uma sessão de alongamento ou um momento de relaxamento; é uma experiência transformadora que conecta você às suas raízes, à sua respiração e ao seu eu mais profundo.

Por que Escolher a Yoga em Belém da Casa da Vó Carmina?

Benefícios das Nossas Sessões de Yoga

Ambiente Holístico e Acolhedor

Nossas práticas de yoga em Belém são realizadas em um espaço cuidadosamente preparado para promover serenidade e harmonia. Cercado pela natureza e por elementos que lembram a tradição e o acolhimento, você se sente em casa desde o primeiro instante.

Instrutores Experientes e Atentos

Contamos com instrutores dedicados e com experiência em diversas modalidades de yoga em Belém, que entendem as suas necessidades e ajudam você a encontrar o seu ritmo e a maximizar os benefícios da prática.

Benefícios Comprovados

A prática de yoga em Belém vai muito além da flexibilidade. Ela ajuda a reduzir o estresse, melhorar a qualidade do sono, aumentar a energia vital e fortalecer o corpo e a mente. Cada sessão na Casa da Vó Carmina é pensada para revigorar você, trazendo uma sensação única de bem-estar.

Conheça Nossa Equipe

Nossa equipe multidisciplinar é composta por profissionais especializados em diversas áreas para atender você com carinho e dedicação

Lana Pantoja

Instrutora de Yoga Lana Pantoja é instrutora especializada em Hatha Yoga, Oss Yoga e Yogaterapia, além de assistente social. Com uma visão holística e foco na respiração, ela traz para suas aulas uma experiência transformadora. Apaixonada por atividades físicas e pela conexão com a natureza, Lana também pratica SUP, boxe e calistenia, integrando equilíbrio físico e mental em sua vida e ensino.

Mar Yara Oluwandé

Instrutora de Yoga Mar Yara Oluwandé é instrutora de Vinyasa Flow Yoga, combinando movimentos fluidos com respiração consciente para proporcionar equilíbrio e bem-estar. Graduada em Letras (francês) e virginiana, ela traz para suas aulas uma abordagem cuidadosa e harmoniosa. Apaixonada pela cultura corporal, Mar Yara também pratica Capoeira Angola, integrando movimento e expressão em sua vida e ensino.

Myriam Góes

Instrutora de Yoga e Acroyoga Myriam Góes é instrutora de Vinyasa Yoga e Acroyoga, com experiência em Yoga para gestantes, proporcionando uma prática acolhedora e adaptada às necessidades de cada aluno. Publicitária, bacharel em Direito e administradora da Casa Carmina, Myriam integra suas diversas habilidades ao ambiente holístico da Casa. Canceriana e apaixonada por aventura, ela adora pegar a estrada de moto, levando seu espírito livre para cada aula e inspirando seus alunos a explorar seu próprio equilíbrio e bem-estar.

Depoimentos

Quem Já Viveu Essa Experiência

Agende Sua Visita

É simples dar o primeiro passo rumo a uma vida mais equilibrada e consciente. Entre em contato conosco para agendar uma sessão experimental e descobrir como a yoga em Belém pode transformar sua vida de forma profunda.
Cada sessão tem um número limitado de participantes para garantir a atenção individualizada e a experiência única que você merece. Não perca a oportunidade de iniciar essa jornada em um espaço que acolhe corpo e alma.

Venha experimentar o verdadeiro significado de bem-estar com a yoga em Belém na Casa da Vó Carmina.